ストレッチメニュー

全身ストレッチの各種プランを紹介

肩こりや首こり、疲労やめまいの改善を目的とした全身ストレッチの各種プランを紹介しております。お客様の状態や目的に合わせた豊富なメニューを用意し、個々の特徴と効果を詳しく説明いたします。初回のお試しメニューから、より充実した施術を受けられるメニューまで、幅広いニーズに応えられるよう配慮しています。また、各プランの料金体系や施術時間などの情報も掲載しております。

上半身or下半身コース肩こりコース腰痛コース五十肩改善コース

全身コース全身しっかりコースワンポイント (肩・腰etc...)パーソナルセッション

料金

⭐️初回限定全メニュー半額！（表示価格の半額）　￥7000→¥3500　￥8000→¥4000　￥11000→¥5500
全身をほぐしたり、ストレッチで筋肉を伸ばしていくコースとなっております。

上半身or下半身コース

部分的な疲労緩和にオススメ
足の重だるさを減らしてスッキリ軽い足に！
首から背中全体をよりしなやかに！

50分

￥7,000 (税込)

肩こりコース

長時間のデスクワーク、スマホの使いすぎによって、慢性的な肩こりに悩まされていませんか？
首から肩甲骨にかけてしっかりストレッチを行うことで姿勢改善にも効果ありです。

60分

￥8,000 (税込)

腰痛コース

しぶとい腰痛に悩まされていませんか？腰痛の原因は多岐にわたります。
闇雲にマッサージやストレッチを行うのではなく、専門家がしっかり痛みの原因を評価した上でストレッチを行います。
さらにエビデンスに基づいた再発防止のトレーニングを実施していきます。

60分

￥8,000 (税込)

五十肩改善コース

四十肩、五十肩で悩まれている方にオススメ！
痛みは落ち着いてもその後の関節の硬さに困っている方は少なくないはず！
医療機関でのリハビリでは20分ほどの施術しか受けれないため、なかなか改善が見込めない場合が多い印象です。
NARITAI CREATEではしっかり60分行い、さらには家でのセルフエクササイズについても指導させていただきます。
諦めずにスムーズな肩を取り戻しましょう。

50分

￥7,000 (税込)

全身コース

体全体の状態をチェック&ストレッチしていきます。
要望に応じて、ストレッチする部位の時間配分は柔軟に対応可能です！
全身の筋肉をしっかりとストレッチすることで、血液の流れが良くなり痛みや疲労の緩和、身体機能の向上、さらには基礎代謝upでダイエット効果も期待できます。

60分

￥8,000 (税込)

全身しっかりコース

体全体の状態をチェックし、問題がある部分やお客様が気になっている部分を入念にストレッチしていきます。
要望に応じてストレッチ内容や時間配分は柔軟に対応可能です！
全身の筋肉をしっかりとストレッチすることで、血液の流れが良くなり痛みや疲労の緩和、身体機能の向上、さらには基礎代謝upでダイエット効果も期待できます。