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こんにちは、NARITAICREATE酒井です。毎朝、「肩が重いなあ」「なんだかスッキリしないなあ」と感じたことはありませんか？僕自身も以前は肩こりに悩まされていましたが、毎朝のストレッチを習慣にしたこ…